Współczucie jako odwaga, nie słabość. Współczucie bywa często błędnie rozumiane jako miękkość, pobłażliwość albo wręcz naiwność. Tymczasem współczucie to nie „bycie miłym”. To...

Współczucie jako fundament prawdziwej więzi. Relacje międzyludzkie – to one stanowią jeden z najistotniejszych elementów naszego życia. To w nich przeżywamy szczęście, smutek,...

Współczucie jako klucz do uwolnienia od urazów emocjonalnych. Wybaczenie to jedno z najbardziej oczyszczających doświadczeń, które możemy przejść. Niestety, jest również...

Dlaczego współczucie to lek na emocjonalne napięcie? W codziennym pędzie rzadko zatrzymujemy się przy swoim trudzie i cierpieniu. A jeśli już to robimy, to często z tonem...

Współczucie to coś więcej niż emocja. To sposób bycia – wybór, jak patrzeć na siebie i innych w obliczu cierpienia.Kristin Neff, jedna z prekursorek badań nad...